話題の美白対策のまとめ

保湿と日焼け止めが健やかな肌を作る

黒ずみや美白対策で重要なのは、保湿と日焼け止めです。まず、朝起きたら日焼け止めを塗ることを徹底して行いましょう。肌が老化する原因の大半は、光だといわれています。家の中にいても、LEDや携帯の画面などの光によって肌はダメージを負います。そのため、起きているときはこまめに日焼け止めを塗り直しましょう。また、夜にはビタミンを配合した保湿剤を使用することが大切です。脂性肌の方は保湿を怠りがちですが、これは誤りです。脂性肌の方は保湿が足りないため、肌が無理をして油分を作っていることが多いからです。最上のお肌を作るためには、良いスキンケアを早いうちから取り入れることが重要です。早い方は10代や20代から日焼け止めを塗っていたり、アイクリームを使用しています。将来たるみがちな目や首、シワが目立ちやすい頬、手などのケアを中心にしましょう。
加えて、UVカット率が高い日傘の使用もおすすめです。日傘は夏だけでなく、オールシーズン使うことで効果を実感できます。

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